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REMEDIOS NATUALES PARA ESTIMULAR LA CORTISONA

Posted by admin Posted on Ene - 10 - 2016
¿Podremos evitar el uso de la Cortisona sintética para mejorar nuestra salud? Existen algunos remedios naturales o tips proactivos para estimularla ya que es una hormona llamada Cortisol, segregada por las Glándulas Suprarrenales.
 

CORTISOL - HORMONA NATURAL
CORTISOL – HORMONA NATURAL

Las Glándulas Suprarrenales  se encuentran ubicadas en la parte superior de los riñones. Los extremos en la alta o poca producción de ésta afecta a la persona en diferentes formas, repercuten en el funcionamiento de algunos órganos y sitemas corporales. 

La poca producción de cortisol hará que te sientas agotado, sin falta de energía y para tu asombro, el agua de coco es una de las bebidas más sugeridas.

ANTIINFLAMATORIOS NATURALES 


ANTIINFLAMATORIOS NATURALES
ANTIINFLAMATORIOS NATURALES

Los remedios naturales al alcance de nosotros se encuentran en la cocina y en los herbolarios. Un zumo de cítricos, preferiblemente Toronja y Naranja; consumo de Grosellas negras; bebidas a base de Curcuma muy mencionada la “Leche dorada” e infusiones de Raíz de Regaliz también llamada Zarzaparrilla; todos éstos son antinflamatorios naturales.

CORTISOL – CORTISONA 

ZUMO DE TORONJA
ZUMO DE TORONJA

 

  • Consumir toronja y cítricos regularmente estimulará a la producción de cortisol.
  • Zarzaparrilla de manera natural o en suplementos eleva el nivel de cortisol.
  • Granos integrales, vegetales y frutas mantendrán un nivel adecuado de cortisol en el organismo.

 

TIPS

 

APLICACIÓN DE CORTISONA
APLICACIÓN DE CORTISONA

De manera sintética se administra la Cortisona a pacientes que padecen de inflamación en las articulaciones, artritis, alergias; también en tratamientos de tumores, enfermedades óseas, dentales, operatorios, dermatológicos como el acné y cicatrices. La función de ésta es evitar la inflamación o disminuirla, además ingiere remedios naturales siguiendo el tratamiento prescripto por el médico.

La Cortisona se administra de manera subcutánea, intravenosa, intraarterial, y oral.
 

ESTRÉS
ESTRÉS

Tips proactivos para estimular la formación de Cortisol o Cortisona: Existe confusión en ambos nombres, el primero es la hormona segregada por las Glándulas Suprarrenales, mientras que el segundo es el nombre químico.
  • Evita lo que provoca estres en tu vida; mientras más estrés, el cortisol aumenta peligrosamente, menos estrés, buen nivel del mismo.
  • No corras contra el reloj.
  • Trata de dormir 6-8 horas diariamente; el cortisol se produce naturalmente durante las horas de sueño.
  • Manten una dieta sana y balanceada.
  • Disminuye los resfriados con remedios naturales.
  • Ingiere vegetales y frutas diariamente.
  • Evita el alto consumo harinas refinadas y azúcares los cuales  alterarán aumentando o disminuyendo el nivel de cortisol.
 Pincha en Remedios Caseros para conocer más sobre las bondades de la naturaleza y el beneficio que nos brinda.

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