TU CASA | REVISTA LA LÍNEA DE LA CONCEPCIÓN

REMEDIOS CASEROS PARA DEJAR DE FUMAR

1. El típico remedio de las abuelas y abuelos para intentar dejar de fumar es sustituir el tabaco por caramelos mentolados. ¿Quién no ha visto, sobre todo a  personas mayores ex-fumadoras, tomar este tipo de caramelos? Y algo de verdad tiene que existir tras de ello, ya que la gran mayoría de personas que deciden dejarlo de corazón, acaban consiguiéndolo con fuerza de voluntad, y ayudándose ingiriendo estos deliciosos caramelos. Nunca está mal intentarlo ¿verdad?

2. Si tal vez no te gusten los caramelos de menta, siempre puedes utilizar como sustituto chicles de menta sin azúcar.

3. Masticar o chupar raíz de regaliz también es una buena solución, ya que es ideal para aquellos momentos en los que se siente deseo de fumar un cigarrillo. Esta raíz desintoxica, además puede propiciar a que el cigarro tenga un sabor más desagradable.

4. Masticar o chupar raíz de jengibre también puede ayudar considerablemente para dejar de fumar.

5. Masticar o chupar clavos de olor de cocina es otro remedios casero ideal.

6. Tomar infusiones, son sanas, deliciosas, sacian, depuran, hidratan el organismo y existen una gran variedad de ellas que calman, así que son imprescindibles si vas a intentar dejar de fumar.

7. Tomar leche, ya que calma, relaja y limpia los pulmones del tabaco.

Meditación

OTROS MÉTODOS PARA SOLTAR EL CIGARRILLO

1. La meditación puede hacer milagros si se tiene fe absoluta en ella.

2. Otro tipo de ejercicios que nutren la mente y el cuerpo puede ser practicar yoga, reiki…

3. Hoy día se ha puesto muy de moda el uso de la Homeopatía, y se dice que puede ser muy eficaz para dejar de fumar. Además, posee una gran ventaja y es que carece de efectos secundarios, así que nunca estará de más probar. Tal vez sea una excelente solución.

4. Utilizar la hipnosis. Prometen que en una sola sesión se deja de fumar, pero ¿realmente es tan efectiva en una sola consulta? Si alguien le ha sido efectiva, que no olvide dejar un comentario, así nos ayudamos entre todos?

5. Y la estrella, para aquellos fumadores empedernidos que desean abandonar el tabaco, pero no el hábito de fumar, el vapeo. Impresionante artilugio tecnológico del siglo XXI, que sustituye al tabaco de forma más natural, sin esos miles productos químicos tóxicos. 

Ahora vapear es más saludable, barato y sin la sensación de perder un hábito arraigado desde hace años. Además, los líquidos de vapeo se pueden adquirir con diferentes grados de nicotina, incluso existen sin nicotina.

Existen deliciosos sabores, que le harán disfrutar de su maravilloso momento de vapear:

• Sin oler mal.
• Sin levantarse por las mañanas con la sensación de pecho saturado de tóxicos y mal sabor de boca. 
• Cómodo y con baterías preciosas de diferentes modelos y colores.
• Se puede vapear en la gran mayoría de locales públicos.
• No daña a los que le rodean, a sus seres queridos.
• Ahora las comidas le parecerán más sabrosas.
• Volverá a hacer deporte sin asfixiarse continuamente.
• Barato y económico… ahora podrá irse de vacaciones.

Para aquellas personas que no conozcan este tipo de cigarrillos electrónicos, le invitamos a visitar este link www.ivapeo.com/es/. Y no olvide que usted tiene la llave de su salud y de los suyos, así que siempre está a tiempo a cambiar sus hábitos y su vida.

Esperamos que este artículo le ayude a dejar de fumar. Si lo consigue no estaría mal dejar un comentario.